📈

Suivi de la charge d'entraînement

Une métrique unique, durée × RPE, pour tous les sports. Moyennes glissantes 7 et 28 jours, jours de repos comptés à zéro, variation de charge visible en un coup d'œil.

🗂️

Programmes personnalisés

Un moteur de règles auditable sélectionne un modèle dans votre bibliothèque et le personnalise à partir des tests et de la charge chronique réelle de l'élève. Toujours modifiable avant envoi.

  • Sélection dans une bibliothèque de modèles par sport et niveau
  • Intensités calées sur les derniers tests (1RM, VMA, CMJ…)
  • Ratio aigu/chronique projeté, jamais au-delà de 1,3
  • Validation ou correction par le coach avant envoi à l'élève
🍽️

Nutrition complète

Objectifs caloriques et macros (formule de Mifflin-St Jeor), journal alimentaire sur la base officielle CIQUAL (ANSES), suivi du poids et synthèse côté coach.

Calories2 180 kcal
Protéines165 g
Glucides230 g
Lipides70 g
📅

Agenda et réservation

Créneaux définis par le coach, page de réservation partageable en un lien, rappels automatiques avant chaque rendez-vous, côté coach comme côté élève.

LMMJVSD 1234567 891011121314
💶

Suivi des dûs et paiements

Échéances par élève, relances automatiques, encaissement par QR SEPA ou lien Stripe pointant directement vers votre compte. ProJump ne prélève jamais de commission.

Camille R., 60 € Payée
Inès T., 45 € En retard
🔔

Détection des élèves silencieux

Alerte automatique dès 10 jours sans séance saisie, directement dans votre tableau de bord, avant que l'élève ne décroche pour de bon.

Karim D. 14 jours de silence
🧲

CRM prospects

Pipeline visuel du premier contact à la signature, avec conversion en un clic en élève ProJump une fois le prospect signé.

Nouveau

Sophie M.

Contacté

Yanis K.

Essai

Paul G.

Signé

Nora B.
🧭

Offre Athlète solo

Sans coach, un athlète accède aux mêmes briques individuelles (programmes, nutrition, suivi de charge) et peut être mis en relation avec des coachs affiliés ProJump à proximité.

  • Mêmes briques individuelles que côté élève encadré
  • Annuaire de coachs affiliés, tarifs préférentiels
🔒

Vos données restent les vôtres. Sécurité au niveau ligne (Row Level Security) sur chaque table : un élève ne voit que ses propres données, un coach ne voit que ses élèves rattachés.

Prêt à essayer ProJump ?

7 jours 100% gratuit, sans carte bancaire.

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